สำหรับคนที่ไม่เคยสูบ บุหรี่ไฟฟ้า คิดว่า สูบไปทำไมยังไงมันก็มีนิโคตินอู่ดิน บ้างก็ว่า บุหรี่ไฟฟ้า อันตรายไม่ต่างจากบุหรี่แบบมวนจริง แต่เดี๋ยวก่อนครับบทความนี้จะบอกวิธีการในการใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างไร ให้เลิกสูบบุหรี่ได้จริง และเกิดอันตรายแก่ตัวเราเองน้อยที่สุด ในการที่เราจะใช้ บุหรี่ไฟฟ้า ให้ถูกวิธีการนั้น เราต้องเข้าใจมันเสียก่อนว่า บุหรี่ไฟฟ้า นั้นมีไว้เพื่อใช้สูบทดแทนบุหรี่จริง สามารถควบคุมปริมาณของนิโคตินได้ เพื่อไม่ให้เกิดอาการขาดนิโคติน และลดสารพิษอันตรายที่เกิดจากการเผาไหม้ ลำดับวิธีการใช้ก็คือ การเลือกประเภทของ บุหรี่ไฟฟ้า เลือกให้เหมาะสมกับความต้องการ เช่นเลือก relx ที่มีขนาดเล็ก ปลอดภัย และใช้น้ำยาเติมแบบ salt nicotine เลือกปริมาณนิโคตินที่เหมาะสม แนะนำให้เลือกนิโคตินที่ 5-6% ถ้าสูบแล้วเกิดการแสบคอหรือไอ ค่อยลดปริมาณนิโคตินลงจนเหลือ 0% หรือลดปริมาณการสูบจนร่างกายคิดว่าสามารถขาดสารนิโคตินได้แล้ว และใช้งาน บุหรี่ไฟฟ้า เมื่อรู้สึกว่าร่างกายต้องการนิโคติน หรือสูบเท่าที่ตัวเองต้องการแค่นั้นพอ
บุหรี่ไฟฟ้าดีจริงหรือไม่
บุหรี่ไฟฟ้า นั้นดีจริงหรือไม่ในการช่วยให้ เลิกบุหรี่ หรือเป็นเพียงอุปกรณ์ที่ใช้เพิ่มจำนวนของผู้สูบบุหรี่ แต่คงทำลายปอดไม่ต่างจากบุหรี่ปกติ บุหรี่ไฟฟ้า เป็นอุปกรณ์ที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อใช้ในการลดอันตรายที่เกิดจากการเผาไหม้ของบุหรี่ แต่มีสารนิโคติน เพราะนิโคตินเป็นสาเหตุหลักของการเสพติดบุหรี่ หากไม่ได้รับสารนิโคตินที่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการข้างเคียง ทำให้บุหรี่กลายเป็นที่นิยมในหมู่นักสูบในการนำมาใช้เป็นสิ่งทดแทนบุหรี่ปกติ ทุกคนที่สูบบุหรี่มักเกิดปัญหาเรื่องการพกบุหรี่มวน ที่ชอบหักหรืองอ เพราะเผลอไปบีบหรือนั่งทับ เป็นกรที่เรากำลังสูบบุหรี่หากมีธุระที่เราต้องรีบ เราก็ต้องทิ้ง แม้ว่าจะยังไม่หมดมวนก็ตามที แต่ถ้าเราใช้บุหรี่ไฟฟ้า เป็นหลัก ในการทำให้เกิดไอและควัน ทำให้เราสามารถสูบ หรือหยุดสูบเมื่อใดก็ได้ และไม่ต้องกังวลเวลาพกพาไปไหนต่อไหน
บุหรี่ไฟฟ้ามีนิโคตินน้อยกว่า
ภายใน บุหรี่ไฟฟ้า ได้มีการให้สารนิโคตินแบบเหลว มีความเข้มข้นของนิโคตินน้อยกว่าบุหรี่มวนอยู่มาก ถ้าพูดถึงการทดแทนสารนิโคติน มองว่ามันมีปริมาณน้อยทดแทนได้จริงหรอ คำตอบคือได้ เพราะ บุหรี่ไฟฟ้าอย่าง relx ได้มีการใช้นิโคตินแบบเหลวแบบ saltnic ที่มีความเข้มข้นสูง ทำให้เรารู้สึกอิ่มนิโคตินได้ไวถึงแม้จะรับสารนิโคตินไปน้อยนั่นเอง และ บุหรี่ไฟฟ้า มันไม่ได้ทำให้ใครเสียชีวิต จากข่าวต่างประเทศ ซึ่งศูนย์ควบคุมโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ได้วินิจฉัยออกมาแล้ว การเสียชีวิตไม่ได้มาจากการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าปกติ แต่เป็นการนำสารที่ชื่อว่า น้ำมันวิตามินอีอะซิเตท มาผสมกบน้ำยา บุหรี่ไฟฟ้า ปกติ ทำให้เกิดปฏิกิริยากับร่างกายจนทำให้เสียชีวิตนั่นเอง หน้าที่หลักของ บุหรี่ไฟฟ้า มีไว้เป็นอีกตัวช่วยสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ และไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่าง ๆ ส่วนรูปลักษณ์ และแฟชั่นอาจเป็นเพียงแค่ผลพลอยได้ที่ตามมา เพื่อใหเข้ากับยุคและสมัย